2016 年 3 月 13 日我們開始了一個每個月定期聚會一次的討論團體，每次我們都會針對一個有關生命追尋的主題去討論。
2019年三月的時候，我們討論了 「如何面對不同的價值觀」。這也是這一期的討論團體的最後一次聚會。
三年了，一路上陪伴著並參與大家的分享，看到很多人的成長與改變，看到大家的對互相的孰悉度與關心慢慢地加深，這是一種很難得的相遇。
生命追尋討論會在這三年裡，幾乎每個月都有一個聚會，這三年來我很感謝這一路上大家的支持與參與，大家現在已經有了一定的討論的模式與默契，從今年六月我決定讓這個生命追尋討論會自己獨立地延續下去，大家會自己去舉辦並組織討論會。
我相信這是個好的結束，也是個好的開始，希望大家能夠繼續定期相約見面，讓這個空間與這種陪伴能夠繼續下去。
未來如果有機會，而且時間允許，我會再成立一團新的討論團體。
另外，個人治療與諮商還是一直持續進行中。
【 生命追尋團體討論會 】 的起源:
繼 2015 年的【抗壓活力營】，相信有很多朋友一直在期待一個新的團體。
一直以來當我在設計活動的時候，都是以提升參與者的精神心理健康，以及推廣心理諮商的普及性為出發點。也許您會認為諮商心理師是給生病的人在看的，其實不是喔! 找個諮商心理師談話，可以幫您釐清自己的想法，給自己的情緒找出一個聲音。而且我在接受諮商心理學的訓練的最後幾年，一直是著重在 存在主義現象學心理治療 的研究，十幾年來，這也是我看待生命與關係的中心點。而我們每個人不也都是在追尋我們生命中的價值與存在的意義嗎? 經過十幾年來對生命還有心理諮商與治療的追尋與整合，我想就讓我們從「 生命追尋團體討論會 」開始吧!
【 生命追尋團體討論會 】討論形式
這個團體將會以生命追尋為主軸，也就是討論任何與生命有關的議題，例如: 親密關係、自由、自信、改變、溝通、價值… 等等。團體裡不僅有專業的諮商心理師，還有其他的人可以跟您一起探索與分享您的想法與情緒。
每個月在一個保密的空間與一小
【 生命追尋團體討論會 】的目的:
每個人試著敞開心胸試著去訴說、互相聆聽、去發問，讓大家看到人生的相似性與多樣性，並且對自己的生活與生命有更深一層的了解，，藉此可以重新定位自己的方向、找到生活中的平衡
以下與大家分享第一團討論會在一周年總檢討時的回饋總整理，以供大家參考:
「以保密原則為基礎來參與和分享，體驗到大家能尊重彼此的不同，適時地相互支持，以開放且真誠的心態分享與聆聽不同的經驗、故事與想法，進而開闊自己的想法。」
討論會日期與主題:
17-3-2019: 「如何面對不同的價值觀」
17-2-2019: 「如何面對忌妒」
13-1-2019:「對他人的信任」
2-12-2018: 「自己生命的終點」
28-10-2018: 「性別差別待遇」
30-9-2018: 「人際關係的深淺」
24-6-2018: 「死亡」
27-5-2018:「如何面對文化衝突」
29-4-2018: 「親密關係的衝突管理」
25-3-2018: 「與父母的關係」
25-2-2018: 「親密關係」
21-1-2018:「2018年的你，想要追尋什麼?」
26-11-2017: 「抗壓性與滿足」
29-10-2017: 「自我肯定 assertiveness」
17-9-2017: 「自信」
27-8-2017: 「自我肯定 assertiveness」
16-07-2017: 「語言」
25-6-2017: 「過勞」
7-05-2017: 「價值」
26-03-2017:「 對生命的看法」
19-02-2017:「 家」
23-10-2016: 「自我認同」
25-09-2016: 「愛」
28-08-2016: 「改變」
26-6-2016: 「希望」
14-5-2016: 「自由」
3-4-2016: 「溝通與了解」
13-3-2016: 「你在追尋什麼? 」